你见过用 iPad 、喝奶茶、
甚至无牙还能品酱蟹的
百岁老人吗？
1925年出生的钟文毓
就是这么一位又潮又酷的摩登老太！
她出生于重庆，
后来嫁给了杭州人，
在杭州生活了几年，
之后全家迁到上海，
目前，在五个子女及孙辈的陪伴下，
过着快乐的老年生活。
这位百岁奶奶的日子有多时髦？
她会看新闻联播，了解当下大事；
展开剩余89%用过至少三台 iPad，
还玩得超级溜，
喜欢打游戏、玩消消乐、
接龙、麻将……
钟姐的饮食可以说是百无禁忌，
平日里，她爱喝咖啡，
还会“点单”要无糖珍珠奶茶；
夏季的“精致下午茶”
是一根冷饮
还会指定牌子，
要大头娃娃，要和路雪、满记甜品……
钟奶奶也爱喝龙井茶、尝过西湖醋鱼，
熟悉西湖的山山水水。
更厉害的是，虽然她只剩一颗牙齿了，
却还能津津有味地“炫”酱蟹。
今年2月，钟奶奶的外孙女——
90后的上海姑娘小谈，
在社交平台上为奶奶开了个账号，
取名“百岁钟姐”。
小谈说，虽然外婆年事已高，
但精神状态很好，清醒，和时代同频。
她平日就爱拍点小视频记录外婆的生活，
最初会发在家族群里和家人分享，
账号开设后，
受到了很多网友的点赞和关注，
现在“百岁钟姐”账号已经有
6000多名粉丝，点赞收藏量4.3万！
涨粉后，小谈开始有规律地分享
外婆的一些日常饮食和作息。
她说：“没有情节策划，
全是外婆真实的生活状态，
我们家主打开心快乐每一天。”
在账号上，
“钟姐”会可可爱爱地比耶
过101岁生日；
还会勇闯旋转小火锅“吃播”；
甚至，偶尔兴起时，
还能在家里阿姨的辅助下
自己下厨做肉圆。
这精气神真的是遥遥领先呐，
评论区里满满都是对“钟姐”
率性而活的赞叹和祝福！
百岁老人还能高质量生活的
秘诀是什么？
在女儿们看来，长寿老人有几个特性：
一是心态平和，不与人计较，
日常陪伴钟文毓最多的小女儿小庆说，
老人出身比较好，会自己找乐趣，
心很静、不着急。
钟文毓结婚照
二是饮食起居有自己的度。
365天，老人家每天都要洗澡，
一边洗澡，一边给长护险阿姨
讲电视上看的时事。
家里人也把钟奶奶安排得很好，
每餐都要3-4个菜，保证营养充分，
及时观察，保障医疗，
是张家所有儿女的共识。
平日里会监控老人的血压情况，
对药物的调整，
就医都是立即送瑞金医院，
看专家门诊。
全家精心照护钟奶奶
钟文毓的小女儿小庆
也已过古稀之年，
平日里，她是照护老人的主力。
“我们从来没有离开过她，
一直陪伴着她。”
小庆说，几个子女轮番陪着老妈，
从来没让她孤单过。
这，或许是百岁钟姐幸福的动力所在。
老人和三女儿合影
看了钟姐的故事，
你是不是也被她的生活劲头感染了，
被和谐有爱的家庭氛围感动了？
你家有没有像钟姐一样的
“高能量老人”呀？
来评论区分享下呗。
【侬好上海·小鹿综合编辑】
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